Avantages des tapis de course courbes

- Oct 12, 2020-

Puissance musculaire: vous fournissez toute la puissance motrice et exercez le bas du corps. Il est probable que vous dépensiez plus de calories par mile.

Vous contrôlez la vitesse en faisant plus d'efforts plutôt qu'en essayant de suivre une courroie mobile. Sur un tapis roulant à courroie courbe, vous accélérez en plaçant vos pieds plus en avant et ralentissez en frappant plus près du centre de la courroie.

Pas d'électricité nécessaire: vous pouvez utiliser un tapis roulant manuel n'importe où et ne dépendez pas de la position du tapis roulant près d'une prise électrique.

Sécurité: un tapis roulant non motorisé s'arrête lorsque vous vous arrêtez3; vous n'avez pas besoin de porter un cordon de sécurité pour l'arrêter si vous glissez et tombez comme vous le devriez avec un tapis roulant motorisé. Cela le rend également un peu plus sûr pour les enfants et les animaux domestiques.