Avantages des tapis de course courbes

- Oct 21, 2020-

Brûlez plus de calories et de graisse

Lorsque vous utilisez un tapis roulant manuel pour la course à pied, il faut plus d'effort à chaque foulée pour continuer à bouger. On dit que les tapis roulants incurvés brûlent près de 30% de calories en plus que les tapis roulants ordinaires parce que vous devez maintenir la ceinture en mouvement. Augmenter votre rythme jusqu'à un sprint nécessite un entraînement important des jambes sur un tapis roulant incurvé par rapport à un moteur faisant toute la traction sur un tapis roulant ordinaire. L'augmentation de la combustion calorique contribue également à la perte de graisse et à l'amélioration de la définition générale du corps.