#1 de prestation de tapis roulant incurvé : votre corps

- Nov 05, 2020-

La technique qui est nécessaire pour déplacer ce tapis roulant propulse le corps vers l’avant. Cela reflète les mouvements extérieurs. L’avantage de tapis roulant incurvé vient de l’utilisation de plus de muscles que le tapis roulant plat de base. Les fessiers et les ischio-jambiers sont maintenant incorporés avec plus de force avec une séance d’entraînement tapis roulant incurvé. Ce tapis roulant permet une forme de course naturelle et réduit le stress mis sur les articulations. Il ya aussi beaucoup plus d’engagement de base parce que vous avez besoin d’une forme de technique d’équilibrage. Cet équilibre peut aider à améliorer votre posture parce que vous apprenez à contrôler chaque foulée que vous prenez. Vous êtes en mesure de brûler 30-40% plus de calories sur cette machine par rapport au tapis roulant d’origine. Le tapis roulant incurvé augmente également l’intensité de l’entraînement. Le tapis roulant incurvé augmente l’effort mis en avant par le corps de 10% et accélère votre fréquence cardiaque 22% de plus que et tapis roulant ordinaire.