Comment le tapis roulant incurvé diffère-t-il du tapis roulant traditionnel?

- Nov 13, 2019-

Les tapis roulants courbes ne proposent pas de séances d’entraînement préprogrammées. Cela signifie que ce sera à vous d’ajouter des intervalles HIIT. De plus, même si les tapis roulants courbes équivalent à marcher sur une pente de 6 à 8%, vous ne pourrez pas en ajuster autant si vous voulez marcher sur une pente plus ou moins grande. Les tapis roulants courbes étant auto-alimentés, vous vous sentirez probablement plus lent et vous fatiguerez plus vite. Bien que cela rend les choses efficaces, vous pouvez vous attendre à voir une étape plus petite compter pour une séance d'entraînement.