L'introduction du tapis roulant incurvé

- Dec 21, 2019-

Les tapis roulants incurvés deviennent rapidement les machines incontournables pour de nombreuses personnes dans le monde qui aiment courir comme un entraînement cardio, mais ne veulent pas risquer de blesser leurs articulations au fil du temps en courant sur un tapis roulant standard ou sur le trottoir. Courir sur un tapis roulant incurvé est désormais une option populaire pour les athlètes qui souhaitent compléter leur entraînement cardio avec quelque chose qui est un peu différent des équipements habituels que vous trouverez dans un gymnase.

Un tapis roulant incurvé est essentiellement le même qu'un tapis roulant normal, mais il n'est pas motorisé et fonctionne uniquement sur l'énergie créée par l'utilisateur. La conception incurvée concave signifie que vous pouvez marcher ou courir dessus et que la ceinture est propulsée chaque fois que votre pied heurte la machine. Cela le rend non seulement plus respectueux de l'environnement qu'un tapis roulant standard, mais il vous permet également de vous déplacer à votre propre rythme et crée plus de résistance pour la définition musculaire. Un tapis roulant incurvé vous offrira une expérience de course confortable en se concentrant sur les mouvements des jambes curvilignes afin d'améliorer l'efficacité des entraînements. La conception incurvée a été spécifiquement mise en œuvre afin d'imiter votre modèle naturel de course ou de marche, donc il n'y a pas de pression excessive sur vos genoux, ce qui est l'une des raisons pour lesquelles les tapis de course incurvés deviennent un équipement stable dans de nombreuses cliniques de réadaptation à travers le monde.

Mécaniquement parlant, les tapis roulants incurvés reposent sur une combinaison de friction, de gravité et de forces pendant le mouvement de course. Lorsque votre pied frappe la ceinture sur un mouvement descendant vers l'arrière, le poids de votre corps et la prise de votre pied tirent littéralement la ceinture vers le bas et vers l'arrière et cela est rendu possible par la fonction de forme incurvée. Les athlètes professionnels sautent maintenant sur le mouvement du tapis roulant incurvé car ils offrent plus d'avantages et une option d'entraînement à faible impact qui est toujours efficace pour brûler les graisses et améliorer votre santé cardiovasculaire tout en préservant vos muscles et vos articulations.

Les tapis roulants incurvés ont leurs avantages et leurs inconvénients et, comme d'habitude, tout se résume au type de course que vous préférez. Par exemple, si vous êtes un coureur de fond qui aime courir à vitesse constante, un tapis roulant incurvé peut être la solution pour prévenir les blessures et augmenter l'endurance. Si vous utilisez un tapis roulant pour le fitness via des sprints à intervalles afin de terminer votre exercice cardio aussi rapidement que possible, alors vous devez être conscient que les tapis de course courbes ne sont pas parfaits pour une accélération soudaine.


Si vous êtes préoccupé par votre empreinte carbone, ou si vous ne voulez pas payer des tarifs d'électricité plus élevés pour brancher un tapis roulant standard à la maison, alors il vaut la peine de considérer qu'un tapis roulant incurvé ne nécessite aucune source d'alimentation. En retour, cela signifie moins de maintenance, moins de risques de rupture et offre aux utilisateurs une expérience de course entièrement naturelle.