Avantages du tapis roulant

- Sep 04, 2020-

Bien que marcher à l'extérieur soit plus stimulant et brûle plus de calories en raison du vent, des collines et d'autres obstacles, il y a certainement des avantages à posséder un tapis roulant. Certains avantages de la marche sur tapis roulant comprennent:

  • Courez par tous les temps

  • Moins d'impact que de courir dehors

  • La course à pied est l'un des meilleurs entraînements cardio

  • Assez fatigant pour le bas du corps et le conditionnement musculaire

En plus de tous ces avantages, nos tapis de course sont portables et non électriques. Ceci est bénéfique pour diverses raisons, que nous allons approfondir ci-dessous.