QU'EST-CE QUI EST DIFFÉRENT À CE SUJET ET QUELS SONT SES AVANTAGES? (3)

- Mar 10, 2020-

Comment m'entraîner avec un tapis roulant incurvé?

L'exercice doit être déterminé, ludique et naturel. Les tapis roulants auto-alimentés s'adaptent à la philosophie EVO, travaillant le corps d'une manière telle qu'il a été conçu pour bouger. Les tapis roulants incurvés sont parfaits pour l'entraînement au sprint puisque vous ne portez pas' il n'est pas nécessaire d'attendre que le moteur du tapis roulant fasse tourner la courroie à une vitesse particulière pour sprinter. Comme nous l'avons' déjà discuté, il' est également un kit massivement efficace pour HIIT.


Il vaut la peine de noter que ces machines en forme de C peuvent vous faire vous sentir déséquilibré au début, ce qui vous oblige à maintenir une posture correcte et peut être rebutant pour beaucoup de gens. Cela vaut' cela vaut la peine de prendre vos repères, cependant - nous fournissons une évaluation gratuite de la technique de course à tous nos membres qui vous aidera à parcourir ces courbes astucieuses en un rien de temps. Inscrivez-vous pour un essai gratuit dans un club EVO près de chez vous et voyez comment un équipement de pointe et des entraîneurs experts peuvent faire une énorme différence pour votre forme physique.