Pouvez-vous marcher sur des tapis roulants courbes?

- Nov 02, 2020-

Oui, vous pouvez. Vous pouvez marcher rapidement pour vous échauffer ou vous rafraîchir après votre entraînement. Ou peut-être que la marche est votre routine d'exercice. Rappelez-vous que&est comme un tapis roulant manuel, donc vous vous propulserez vous-même, mais marcher sur un tapis roulant incurvé est facile. Woodway dit qu'il brûle 30% plus de calories que les tapis roulants motorisés, ce qui favorise la marche comme moyen de perdre du poids.

Si vous voyez un tapis roulant incurvé dans un gymnase ou un centre de remise en forme, n'ayez pas peur de l'utiliser si vous avez seulement l'intention de marcher. J'encourage tout le monde à utiliser un nouvel équipement, vous le préférerez peut-être, vous aimerez peut-être l'arc pour faire de l'exercice. Si vous pensez en acheter un et que vous avez l'intention de marcher dessus, cela semble être un moyen coûteux de le faire, mais c'est à vous de décider.