Pourquoi devriez-vous envisager d'ajouter un tapis roulant incurvé à votre salle de sport?

- Oct 28, 2020-

Entraînement de sprint

Les intervalles de sprint sur un tapis roulant incurvé sont un entraînement idéal car il n'y a pas de moteur dans le tapis roulant. Cela signifie que l'utilisateur peut démarrer son intervalle de sprint très rapidement sans avoir à attendre que le moteur du tapis de course fasse tourner la courroie à une certaine vitesse avant de pouvoir sprinter.

Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT)

Avec un tapis roulant incurvé, vous avez la possibilité d'ajuster votre rythme pour imiter les intervalles de route ou de piste de course. Comme ils n'ont pas de limite de vitesse, c'est un excellent choix pour les athlètes de niveau élite où le rythme requis est plus rapide que la vitesse maximale de tout tapis roulant motorisé commercial.

Formation en groupe

Un tapis roulant incurvé est la solution parfaite pour l'entraînement en groupe car il est facile de monter et de descendre et la vitesse du tapis de course ralentit immédiatement lorsque l'utilisateur arrête de courir. Cela permet des changements rapides et transparents lorsque les utilisateurs passent d'un exercice à un autre.